對象 : 七歲或以上,可自行操控兩輪單車,有一定技術及能接受基本强度的單車訓練; 時間 : 每堂1.5小時, 日期亦可因應時間配合或調整 地點 : 屯門一帶遊樂場, 單車公園, 球場或附近單車徑 內容 : 基本公路車結構及種類、正確騎姿、制動技巧、變速、入彎技巧及視線控制運用、認識基本體能運動及比賽安全 學員 : 每班1至6人或一對一面授
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